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上班族星期二上午11点45压力最大

2018-12-10好文章网-最好的文章阅读网

一项新调查发现,越来越多职场人士认为,一周里最难过、压力最大的,是星期二中午前那一刻,而不是一般人认为的星期一。

据新加坡《联合早报》报道,英国Bimuno保健品公司对3000名成人进行调查,结果发现大多数员工都会悠闲地度过星期一,他们会跟同事谈怎么度过周末,上Facebook跟网友聊天,或看亲友上传的照片。

到了星期二,大家要正经办公,压力也就加大,尤其是上午11点45分,压力达到顶点。

Bimuno公司总裁沃特斯说:“人们通常认为,星期一是一周中最难熬的,但事实并非如此,悠闲地度过第一天,意味着星期二会更难熬,工作量和工作压力两方面都是如此。”

星期二上午11:45分,一周真正要完成的各项事情开始堆到每人面前,导致员工的压力感骤然升高。

另外调查还发现,星期二也是员工最可能舍弃午餐休息 时间 的日子,因为他们意识到本周接下来的几天都会忙得不可开交。还有约20%受调查对象周二会加班到深夜,以弥补之前未完成的工作。

有超过一半的英国人抱怨,他们会定期感到工作压力。平均每名雇员在一周内会经历八个小时的精神或情绪过度紧绷。

令人担心的是,有23%的受调查者说,因为工作过重,他们每天都很紧张,有五分之一的人反映压力是他们工作的一部分。

压力来源各种各样,12%的雇员承认,顶头上司是让他们上班紧张的原因,还有9%说同事让他们有压力。

营养学家和美食作家亨特说,人们普遍承受焦虑和紧张,这一现象令人担忧。压力过大会影响饮食,从而使消化系统受损。

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